Danza Classica

Dettagli

Lo yoga è un insieme di pratiche e discipline fisiche, mentali e spirituali che hanno origine in India. Questa tecnica si esegue attraverso una serie di esercizi respiratori e tecniche di meditazione e l’aspetto su cui si basa l’allenamento è l’esercizio fisico. Lo yoga è fondamentale per migliorare la propria salute e il benessere generale del proprio corpo.

Mercoledì ore 8.30

Mercoledì ore 18.00

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